Bebeklerimiz herşeyimiz yemeyip yedirdiğimiz, içmeyip içirdiğimiz canlarımız ciğer parçalarımız, onların sağlıklı olması için en başta anne sütü olmazsa olmazlar arasındadır, anne sütünde bebeğin ihtiyacı olan tüm gıdalar bulunmaktadır.
Bebekler için 2 yaşından sonra nasıl besleneceği, beslenmesi gerektiğini buradan paylaşmak istedim değerli okurlar,
Aşağıda verilen değerler bir doktor kontrolünde yada bir uzman hekim tarafından yazılmamıştır, doğruluğu kesin değildir. Lütfen bebeklere ek gıda verirken bunu göz önünde bulundurun.
Bebeğin Beslenmesi
1-Her gün yarım litre süt çocuklara verilmelidir.Süt her şekilde verilebilir.Sütün içerdiği kalsiyum çocukların gelişimi için çok önemlidir.25 gr peynirde de 200gr sütteki kadar kalsiyum vardır.
2-Her gün et ve baklagillerden 1-2 si listede olmalıdır.
3-Her gün (düzenli et verilen çocuklarda gün aşırı)1 yumurta çocuğa yedirilmelidir.
4-Günde 1 yada 2 kez sebze, verilmelidir.
5-Günde 1-2 kez meyve yenmelidir.Fazladan 1 öğün meyve vermek sebzenin yerini tutabilir.Meyve suları da meyve yerine geçebilir.
6-Günde 1-2 kez nişastalı besinler ve 3 dilim ekmek günlük beslenme listesinde bulunmalıdır.
Alıntıdır > http://www.cocukgelisimi.org/1-2-yas-bebek-beslenmesi.html
