Günlük hayatta Türk milleti olarak tükettiğimiz en fazla içecek olan çay ın birçok faydası ve zararları bulunmaktadır, bunları başlık altından bulabileceksiniz.
Günlük hayatta çayı sık sık içeriz, hatta özel olarak kahvehanelerde çay içilesi özel alanlardır. Aslında bu göstermektedir çaya nekadar düşkün bir millet olduğumuzu.
Bu yüzden bu konunun ilgi çekeceğini düşündüm ve çayın zararlarını ve faydalarını sizlerle paylaşmak istedim.
ÇAYIN FAYDALARI ;
* Aşırı miktarda içilmemek şartıyla, bedeni ve zihni yorgunluğu giderir.
* Sinirleri uyarır.
* Mide tembelliğini giderir.
* İdrar söktürücü özelliği vardır.
* İshal ve dizanteriyi keser.
* Damar kireçlenmesini önleme özelliğine sahiptir .
* Damar sertliği, kalp yetersizliği, kan kanseri, guatr, nefrit, kolera ve bağırsak hastalıkarında koruyucu ve tedavi edici özelliği vardır.
* Haddinden fazla içilecek olursa çarpıntı, göğüs anjini, sinir bozukluğu, baş ağrısı, sıkıntı, mide bulantısı, el titremesi ve uykusuzluğa sebep verir.
ÇAYIN ZARARLARI :
Şişmanlar (obezite sorunu olanlar), kalp, sinir, mide ve karaciğer hastaları, romatizma ve nikristen (gut veya damla hastalığı) şikayet edenler, böbreklerinde kum veya taş olanlar, kabızlık ve yüksek tansiyondan yakınanlar, üremi veya albüminüri olanlar, mümkün olduğu kadar az çay tüketmelidir.
