Gribi hızlıca geçirmenin Garanti yolu
Grip kış aylarında hemen hemen hepimizin birkez yada birkaç kez başına gelen, kışın popüler rahatsızlıklarından birisidir. Ben bu yazımda sizlere yaklaşım 7 gün önce yani geçen hafta başıma gelmekte olan gribi nasıl atlattığımı anlatacağım.
Hemen hemen her yıl kış başlarken grip olurum ve 1 hafta sürer sonra geçerdi, ancak hiçbir önlem almazdım kendi kendine gelir kendi kendine giderdi : ) bu sene farklı bir yöntem denedim bütün önlemleri aldım ve sonuç çok hızlı oldu.
Grip virüslerini nereden aldım ? Ordan başlayalım isterseniz, arkadaşım gribe yakalanmıştı evine gittim ve aynı bardaktan su içtik “oğlum içme bak gribim sanada geçer” dediyse de aldırış etmedim, neyse ertesi gün baş ağrısı hafif ateşlenme ve burun akıntısı ile karşı karşıya kaldım.
Gün içinde Bol miktarda mandalina yedim, çeyrek limon tükettim, ıhlamur içtim en önemli ve bitirici vuruş nane limon içtim..
Sonuç olarak ertesi gün hiçbir şeyin kalmadığını fark ettim. Nane limonu nasıl mı yaptım;
“suyu kaynattım ve bardağa doldurdum, içine yarım limonu bolca sıktım, iki tutam nane attım ve sıcak sıcak içtim”
Bu kadarı bana yeterli oldu, bünyeden bünyeye farklılık gösterebilir, bu yüzden sizler de deneyebilirsiniz.
Tabi yemek düzeninize de dikkat etmelisiniz bu sırada. Sağlıklı günler..
