Hastalıklardan Korunmak İçin Neler Yapabiliriz?
Hastalık canlıların tümü için geçerli olan ve canlının organizmasına zarar veren, zaman zaman ölümle bile sonuçlanabilen olayların tümüdür.
Hastalıklardan korunmak ve hayatta kalmak canlıların temel içgüdüleridir. Canlılar yaşamlarına sağlıklı şekilde devam etmek ve hastalıklardan korunmak için programlanmışlardır.
Hastalıklardan korunmak için neler yapmamız gerektiğine bakacak olursak, ellerimiz gün içinde sık sık yıkamalıyız aksi halde gün içinde pek çok yeri ellerimizle dokunduğumuzdan ellerimizde farklı hasta edici bakteriler bulunabilir bunları sık sık gün içinde yıkamalı ve temizlemeliyiz.
Hastalıklardan korunmak için bunların dışında kış aylarında giyimimize dikkat etmeli, beslenmemize önem vermeli ve düzenli olarak beslenmeliyiz.
Doğru ve düzgün beslenmenin önemi büyüktür, güçlü bir metabolizmaya sahip olmak için bunlar gereklidir, hasta olmamak için beslenmemize önem vermeliyiz.
