Kabız toplumda sıkça görülen ve oldukça kişiyi zorlayan durumlardan bir tanesidir. Kabız olan kişi hafta boyunca 3 veya daha az tuvalete çıkıyorsa kabızlık belirtileri baş göstermiş olabilir.
Kabızlık nasıl olur ? Hangi besinler kabız yapar ve kabızlıkla ilgili genel bilgilere bu yazıdan sizlerle paylaşacağız değerli okurlar.
Kabız yapan yiyeceklerin başında , çikolata, beyaz ekmek, peynir, dondurma ,kafein , pizza, hamburger, patates cipsi, konserve gibi besinler gelmektedir.
Kabızlık belirtileri nelerdir ?
Tuvalete çıkmada seyrekleşme,
sert dışkı,
karın ağrısı,
şişkinlik,
bulantı, kusma
iştah kaybı,
ağız kokusu
gibi belirtiler kabızlığın belirtisi olabilir.
Eğer sizde kabız olduğunuzu düşünüyorsanız mutlaka en kısa sürede bir hekime danışmalısınız, zira kabızlık oldukça önemli bir rahatsızlıktır.
İshal nasıl geçer, ishal yapan yiyecekler hakkında bilgi almak için bağlantıya tıklayın.
