Rezene: Daha çok Akdeniz ikliminde, kayalık ve kurak yerlerde yetişen, sarı renkte çiçekler açan, kokulu ve otsu bir bitkidir.
Rezene çayının faydaları;
İştahımızın yerine gelmesini sağlar,
Mide ve bağırsak sorunlarını giderir,
Gaz sorununa yardmcı olur, gazınızı azaltır,
Balgamı çok olan kişilerde de etkilidir, balgamı söker.
Emziren anneler için faydalıdır, anne sütünü artırır,
Cinsel gücü artırır, bayanların adet düzensizliğinde yardımcı olur,
Ağrı azaltmaya faydası olduğu gibi kalp rahatsızlıkları ve romatizmayada faydası bilinmektedir.
Rezenenin yan etkileri;
Rezene çayının iştah arttırıcı özelliğinden dolayı kilo problemi olup diyet yapan kişilerin kullanmaması iyi olur. Çünkü iştahları artacağı için diyette zorluk çekebilirler. Bundan başka rezenenin bilinen yan etkisi bulunmamaktadır.
