Sağlıklı yaşam için kişisel temizliğin gerekliliğini açıklayınız?
Sağlıklı yaşam sadece beslenme ile sağlıklı gıdalar tüketerek olmaz. Sağlıklı bir hayat yaşamak için vücudumuzu öncelikle iyi ve sağlıklı beslemeliyiz bu bir gerçek ancak bunun yanında temiz tutmalıyız. Sağlıklı yaşamın pek çok unsuru vardır bunlardan sadece bir tanesi temiz olmaktır.
Psikolojik olarak rahat olmak, çok fazla karamsarlığa düşmemek ve beynimizi olumsuz şeylerle meşgul etmemek, sağlıklı besinler tüketmek, iyi beslenmek vs. sağlıklı yaşam sürmek için gerekli olan unsurlardan sadece birkaçıdır.
Sağlıklı yaşam için kişisel temizlik de büyük önem taşımaktadır. Temiz olmak sağlıklı yaşamanın en temel şartıdır, birey ne kadar vücuduna iyi bakarsa baksın temiz değilse, hijyen kurallarını ihlal ediyorsa sağlıklı bir yaşamdan söz etmek ne yazık ki mümkün değildir.
