Sıkıştırılmış veya gerilmiş yayların sahip olduğu enerjiye ne ad verilir
Esnek olan cisimler gergin oldukları zaman yani sıkıştırıldıklarında belli bir enerji depolarlar bu enerjiye esneklik potansiyel enerjisi adı verilmektedir. Enerji genellikle esnek olan cisimlerin gergin olduğu durumlarda ortaya çıkar, Gergin olduklarında enerji depolayan ardından bu gerginliğin ortadan kalkması için serbest bırakıldıklarında ortaya bir enerji çıkmaktadır, bu enerjiye esneklik potensiyel enerjisi adı verilir.
Esnek cisimler nekadar çok fazla sıkıştırılır yada gerilirse esneklik potansiyel enerjisinin okadar çok fazla olduğunu söyleyebiliriz. Buna örnek olarak eski çağlarda savaşlarda ve avlanmada silah olarak kullanılan “Ok” ları söylemek mümkündür, oku kendimize doğru çektiğimizde iş yapmış oluruz, nekadar çok kendimize çekersek yani gerdirirsek okadar çok enerji depolanır.